Schwächen in Stärken verwandeln.
Angst in Vertrauen verwandeln.
Ideen in Realität umsetzen.
Deine Wahrheit leben.

Coaching ist eine kooperative Zusammenarbeit mit dem Ziel, Veränderung zu schaffen. So wie ein Fitness-Coach dir dabei hilft, deine Traum-Physik zu bekommen, helfe ich dir dabei, das Leben zu krieieren, das du dir wünschst.

Im Coaching arbeiten wir viel mit Fragen. Welche Veränderung wünscht du dir in deinem Leben, welche Hindernisse stehen dir dabei im Weg und sind diese Hindernisse wirklich so unüberwindbar? Welche Aspekte deiner Persönlichkeit erlaubst du dir noch nicht wirklich zu zeigen, welche Ängste halten dich davon ab und was brauchst du, um diese Ängste loszulassen?

 

In der Coaching-Arbeit unterstütze ich dich mit Werkzeugen aus der Hypno-Systemischen Therapie, sowie der Internal Family Systems Therapie. Dabei richtet sich der Prozess jedoch stets nach dir. Wir suchen deinen persönlichen Weg und deine individuellen Lösungen.

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Im Coaching können wir uns den verschiedensten Themen zuwenden. Darunter:

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• ​schädliche Gewohnheiten abzulegen

• Ängste überwinden

• mit schweren Emotionen umgehen

• Grenzen setzen

• Durchsetzungsfähigkeit entwickeln

• Selbstliebe finden

• Beziehungsthemen

• persönliche Vision und Lebensaufgabe

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